Ядра в опасности! Сон на вашей стороне опасен для здоровья.

В этом положении сердце и другие важные органы испытывают огромное напряжение.

Всем известно, что во сне человек проводит треть своей жизни. Находясь в постели в течение такого большого количества времени, важно делать это правильно и при правильном положении тела. В противном случае, человек с болезнью сердца находится в опасности. Но врачи уверены, что не все позы будут одинаково полезны. Например, сон на одной стороне может быть опасен для здоровья.

Когда человек лежит на правой стороне, желудочный сок постепенно наполняет пищевод. Результатом этого является утренняя изжога и дискомфорт в желудке. Кроме того, в этом положении желудок сжимает поджелудочную железу и препятствует ее полноценному функционированию. Все это может быть чрезвычайно опасно для людей, страдающих проблемами желудочно-кишечного тракта, и тех, кто любит перекусить перед сном.

Врачи говорят, что особое внимание следует уделить основным. Анатомически он устроен так, что сердечная аорта изгибается влево, а когда человек спит на правой стороне, его сердце не полностью соответствует анатомической форме. Это приводит к тому, что сердце труднее перекачивать и изнашивать кровь. Врачи уверены, что в течение многих лет сна в таком положении они обязательно дадут о себе знать в виде каких-либо осложнений.

Убийцы в белом. Картофельный крахмал разрушает зубы

Этот растительный углевод снижает кислотность в полости рта, что приводит к развитию кариеса и других инфекций.

Врачи утверждают, что сон слева и справа хорошо подойдет тем, кто храпит, а также беременным женщинам. Но врачи в этом положении не рекомендуют сильно прижимать колени к животу, так как это вредит позвоночнику.

Аркадий Любовь

,