Круп помогает восполнить недостаток коллагена, «отталкивает» менопаузу и предотвращает прирост лишнего веса.
Какие женщины просто не идут на сохранение красоты и молодости. Использование «инъекций красоты», массажей, масок для лица, пилингов занимает много времени и требует значительных средств. Но если вы добавите в рацион только один продукт, то сможете полностью удалить или значительно сократить количество этих процедур. Это о ячмене. Этот обычный злак помогает восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолаживает его. При регулярном употреблении ячмень помогает женщинам выглядеть моложе на 10 лет и запускает режим остановки старения.
Диетологи и врачи не зря называют это кашей красоты. Ячмень содержит фосфор, марганец, хром, селен. Минералы укрепляют зубы и кости, обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и защищают женщину от стресса. Как известно, именно он вызывает преждевременное старение. Микроэлементы нормализуют выработку половых гормонов и «задерживают» менопаузу.
Кроме того, использование перловой крупы помогает очистить. Она является лидером по производству клетчатки и растительных волокон среди других злаков. Каша удаляет пищевые отложения из кишечника и создает благоприятные условия для развития «правильных» бактерий. Врачи утверждают, что здоровый кишечник — это залог красоты и молодости.
Эксперты уверены, что крупа должна быть в рационе каждой россиянки. Она действительно чудесное лекарство, которое помогает выглядеть моложе. Косметологи должны рассказывать своим клиентам о похожих продуктах, а не делать бессмысленные инъекции дорогих инъекций, которые дают временный результат.
Катерина Французова
,