Звезда сериала Married At First Sight Адам Найтингейл потряс поклонников своим новым стройным телосложением, поделившись снимками с отдыха в Дубае на этой неделе.
33-летний парикмахер из Ноттингема, который связал себя узами брака с Полли Селлман на шоу знакомств E4, показал, что он потерял впечатляющие три камня после того, как в ноябре прошлого года продемонстрировал свое драматическое преображение в процессе похудения.
Звезда реалити-шоу ошеломил поклонников своим неузнаваемым внешним видом, а Адам рассказал, как ему удалось сбросить вес благодаря очень строгому графику занятий в спортзале.
Отвечая на комментарии, он написал: «3 камня да тренажерный зал дважды в день в течение 8 месяцев окупились».
Поклонники засыпали Адама комплиментами: «Ты выглядишь таким подтянутым и здоровым»; «Ты выглядишь на высоте»;
‘Ты так похудел’; ‘Счастье тебе к лицу’; ‘Выглядишь отлично’.
Звезда MAFS Адам Найтингейл выглядит неузнаваемым после драматической потери трех камней веса, когда он рассказал, как он на самом деле сбросил вес
Звезда реалити-шоу ошеломил поклонников своим неузнаваемым внешним видом, а Адам рассказал, как он сбросил вес благодаря очень строгому расписанию занятий в спортзале.
В ноябре прошлого года Адам продемонстрировал, как похудел на два с половиной камня, после того как рассказал, что посещает спортзал, чтобы привести себя в тонус.
На серии фотографий, опубликованных в Instagram, Адам с выражением решимости на лице управлял различными тренажерами.
Вместе с видео он написал: «Воскресная тренировка для всего тела. Сейчас тренируюсь, чтобы привести себя в тонус, а не стать большим».
Говоря о своей огромной потере веса, он добавил: «2 & полстоуна потери веса, но мы все еще настойчивы.
‘Вес 13 стоун 7. 10-15 повторений x4 без расслабления».
Несмотря на то, что на шоу Адам был собран, он так и не смог найти свое счастье с Полли.
Пара заключила свой брак в брачную ночь, но после того, как Адам не проявил к ней физической близости во время медового месяца, она начала чувствовать себя неуверенно.
Адам сказал ей, что в отношениях он «медлительный», но позже признался, что она не в его вкусе.
Replying to comments he penned: ‘3 stone yeah gym twice a day for 8 months paid off’
Другие фанаты поспешили похвалить его новый образ
33-летний парикмахер из Ноттингема связал себя узами брака с Полли Селлман на шоу знакомств E4, однако их отношениям пришел бурный конец во время финального ужина
В ноябре прошлого года Адам продемонстрировал потерю веса на два с половиной камня после того, как рассказал, что посещает спортзал, чтобы привести себя в тонус
Их роман закончился во время финального ужина на шоу, и Полли яростно назвала Адама «нарциссом», после чего прекратила их отношения.
Зрители наблюдали за тем, как ссорящаяся пара осыпала друг друга оскорблениями во время дикого ужина. 28-летняя карьеристка назвала своего 35-летнего жениха «самовлюбленным нарциссом» (f*****g narcissist).
После появления на шоу Полли также прошла через невероятный путь похудения и переехала в Австралию.
28-летняя звезда реалити-шоу похудела на четыре камня, когда в декабре она облачилась в облегающее красное бикини для серии пляжных снимков.
В подписи к снимкам, сделанным на пляже Скарборо близ Перта, она написала: «Рождественский блюз в Англии прошел. Счастливого Рождества вам всем».
Ранее она уже рассказывала о своей потере веса в своей истории, написав: «Я только что взвесилась (я знаю, что не следует взвешиваться ночью) и, честно говоря, поражена тем, что я потеряла почти 4 камня… 4!!!! С марта!!!
‘Я закончила съемки и весила 16 камней (была такой или около того в течение 2 лет), а сейчас 12,5’.
После появления на шоу Полли также прошла невероятный путь похудения на четыре камня и переехала в Австралию, где в декабре поразила всех снимками в бикини
Полли добавила о том, как она этого добилась: «Я стала больше пить воды, меньше есть и больше двигаться.
И мне нравится, что я снова обрела огромную страсть к фитнесу благодаря режиму, которого я действительно придерживалась и продолжаю придерживаться».
Мне еще предстоит пройти небольшой путь, чтобы достичь своего веса, а когда я его достигну, то буду укреплять силы и поддерживать сброшенный вес, не ведя ограниченный образ жизни и поддерживая здоровые отношения с едой и напитками».
Я всегда была уверена в себе, но не настолько в своем теле. Теперь я стала намного увереннее в себе и чувствую себя намного комфортнее в определенной одежде, в то время как раньше я этого не делала».
Я хорошо одевалась для своей фигуры и размера, но никогда не чувствовала себя очень комфортно, просто я знала, как одеваться, чтобы скрыть некоторые неуверенности».
Однако теперь все изменилось, и я уже не так часто думаю о том, чтобы скрыть некоторые вещи, когда заказываю одежду, и это так приятно».
