В России волна подростковых самоубийств. Как предотвратить трагедию — отвечает психолог

В России участились случаи суицида среди подростков
В России участились случаи суицида среди подростков

На днях в Москве три 13-летние школьницы тоже хотели покончить жизнь самоубийством, но их спасли. Девушки планировали самоубийство, написав текстовые сообщения в специально созданном чате. Подростки обсуждали знаменитое аниме «Тетрадь смерти», которое теперь хотят запретить в России. В Санкт-Петербурге парень надел красный галстук, как и герой этого мультфильма Ягами Лайт, и попытался покончить жизнь самоубийством.

пообщался с Юлией Хадарцевой, известным психологом, спикером Synergy Global Forum, и узнал, что нужно делать, чтобы у ребенка не возникало суицидальных мыслей. По мнению специалиста, родители должны активно участвовать в жизни своих детей, знать, что им интересно.

Как избежать суицидальных мыслей у ребенка

Первое, что мы всегда должны помнить, это то, что наши дети созданы из нас. И каждый родитель в первую очередь обязан убедиться, что сам хочет жить полноценной жизнью. Каждый родитель должен задать себе главный вопрос: он хочет жить? Важно ценить и любить себя, стремиться к успеху и подавать детям положительный пример. Чем ярче родитель хочет прожить свою жизнь, тем счастливее живет его ребенок. Взрослым нужно поговорить с детьми о том, чего они хотят достичь, кем они хотят стать, каким они видят свое будущее, помочь им сформулировать свои собственные цели.

Родитель, однозначно, должен быть включен в жизнь ребенка и интересоваться всем, что с ним происходит. Если он привносит негативное отношение из школы, со стороны друзей и сверстников: о них нужно говорить, чтобы показать, что всегда есть выход из любой ситуации, привести примеры. Вселяйте в ребенка уверенность в том, что он способен справиться со всеми возникающими трудностями. Основная причина самоубийств в детстве заключается в том, что они воспринимают мир как «плохой и злой». Их оставили наедине с состоянием «меня никто не любит, меня достала эта жизнь». Очень важно воспитывать ребенка, окружая его любовью и поддержкой. Прислушивайтесь к мнению и желаниям вашего ребенка. Когда он воспитывается в суровых условиях, когда его воля подавляется, его желания и чувства обесцениваются, это создает угнетающую среду, которая транслирует ребенку: «Твоя жизнь ничего не стоит». Отсюда возникает желание умереть, оставить такую ​​жизнь. Поэтому обязательно соблюдайте баланс между необходимыми правилами в воспитании и учетом мнения ребенка. Расскажите о ценности и важности его желаний, мыслей, творческих проектов.

Почему больше самоубийств среди детей до 13 лет

При работе с людьми, пережившими попытку суицида, важно связать их с их истинными целями и желаниями.
При работе с людьми, пережившими попытку суицида, важно связать их с их истинными целями и желаниями.

В возрасте 10-11 лет у детей развивается так называемая третья чакра. Она, помимо прочего, отвечает за социальную адаптацию. На первый план выходит желание стать частью группы, возрастает важность мнения окружающих людей, с которыми они развиваются. В этот период особенно важно участвовать в жизни ребенка. Знайте, с кем он общается, поскольку дети, как правило, следуют за группой, они учатся взаимодействовать с обществом.

Все рассказы, связанные со смертью, интересуют ребенка, углубляют его в ту или иную тему. Ответьте на вопросы ребенка, расскажите о природных процессах. Говорите о жизни и смерти, но сосредоточьтесь на возможностях, которые нас окружают. Родительские программы напрямую влияют на восприятие детей.

Что делать, если подросток пытался покончить жизнь самоубийством

Юлия Хадарцева - известный в Рунете психолог по созвездиям, эксперт Первого канала, спикер Synergy Global Forum, автор подкаста номер один в России.
Юлия Хадарцева — известный в Рунете констелляционный психолог, эксперт Первого канала, спикер Synergy Global Forum, автор подкаста номер один в России «О богатстве, ценности себя и престиже», автор книги » О деньгах»

Об этом обязательно нужно сказать. Наша родительская ответственность — это жизнь ребенка. Внимательно посмотрите на социальную активность ребенка, на его окружение, хобби, интересы. Возможно, вам придется сузить круг общения и взять под контроль его жизнь. Однако делать это нужно осторожно, чтобы не потерять уверенность. Свяжитесь с родителями его друзей.

Посещение театров, выставок, экскурсий с подростком, организация совместной поездки, похода. Покажи, что ты с ним, ты рядом. Расскажите ребенку о психологических службах, в которые он может обратиться (например, по телефону доверия). Есть ситуации, которые дети не решаются сразу обсуждать с родителями. После попытки суицида обязательно обратитесь к детскому психологу, который будет работать в этом направлении.

Фото: Pixabay, личный архив