Том Круз выглядел в отличном настроении, когда он снял свою обычную узкую футболку, чтобы искупаться во время съемок на Майорке в минувшие выходные.

61-летний голливудский актер носил носки и кроссовки в «папином стиле», прежде чем продемонстрировать свое телосложение без рубашки, когда он надел темно-синие плавки, чтобы искупаться в море.

Звезда фильма «Миссия невыполнима», который известен тем, что сам выполняет трюки и остается в фантастической форме, продемонстрировал свое мускулистое тело, проведя день на пляже Форментор в Полленсе.

Прогуливаясь по пирсу, Том выбрал стильный образ, надев плавки с простой серой футболкой и шикарной шляпой от солнца.

Вместо сандалий он дополнил образ спортивными кроссовками и черными носками.

Том Круз, 61 год, продемонстрировал свое телосложение без рубашки спустя почти 40 лет со времен Top Gun, когда он надел плавки, чтобы искупаться на Майорке, прежде чем переодеться в носки и кроссовки.

Том Круз, 61 год, продемонстрировал свое телосложение без рубашки спустя почти 40 лет со времен Top Gun, когда он надел плавки, чтобы искупаться на Майорке, прежде чем переодеться в носки и кроссовки.

Звезда «Миссии невыполнима» известен тем, что сам выполняет трюки и остается в фантастической форме (на фото в фильме «Лучший стрелок» 1986 года). Он продемонстрировал свое мускулистое тело, проведя день на пляже Форментор в Полленсе.

Звезда «Миссия невыполнима» известна тем, что сама выполняет трюки и остается в фантастической форме.

Прогуливаясь по пирсу, Том выбрал стильный образ, сочетая свои плавки с простой серой футболкой и шикарной шляпой от солнца.

Прогуливаясь по пирсу, Том выбрал стильный образ, сочетая свои плавки с простой серой футболкой и шикарной шляпой от солнца.

К Тому присоединился кинорежиссер Алехандро Гонсалес Иньярриту на борту большого парусника, когда они вдвоем плыли по водам Майорки, предположительно в рамках подготовки к следующему фильму режиссера.

Еще в феврале стало известно, что Том вел переговоры с Warner Bros. о работе над фильмом с мексиканским режиссером.

Согласно Deadline, Том был «одним из первых» актеров, который поговорил с 60-летним Алехандро о первом за девять лет англоязычном фильме режиссера.

На протяжении всей своей карьеры звезда никогда не боялся подвергаться экстремальным физическим нагрузкам, иногда тратя годы на подготовку к трюкам.

В июле прошлого года у Тома участился пульс после того, как он съехал на мотоцикле со скалы и упал с неба в своем последнем фильме «Миссия невыполнима».

Звезда провел годы тренировок, в том числе 500 прыжков с парашютом и 13 000 прыжков по мотокроссу, ради сцены, которую назвали самым опасным и самым масштабным трюком в истории кино.

Чтобы быть готовым к сцене, Том должен был убедиться, что он хорошо подготовлен как к езде на велосипеде, так и к бейсджампингу.

Была построена трасса для мотокросса, на которой звезда прыгнул на 80-футовые столешницы – целых 13 000 раз за время тренировок.

Вместо сандалий он дополнил образ спортивными кроссовками и черными носками.

Вместо сандалий он дополнил образ спортивными кроссовками и черными носками.

Когда они остыли, к Тому присоединился режиссер Алехандро Гонсалес Иньярриту.

Когда они остыли, к Тому присоединился режиссер Алехандро Гонсалес Иньярриту.

Том прикрывал глаза от солнца, держась за шляпу.

Том прикрывал глаза от солнца, держась за шляпу.

Звезда продемонстрировала мускулистую спину, позируя в воде.

Звезда продемонстрировала мускулистую спину, позируя в воде.

Пара была замечена спускающейся к воде, когда они шли по пляжу. Согласно Deadline, Том был «одним из первых» актеров, поговоривших с 60-летним Алехандро о первом за девять лет англоязычном фильме режиссера.

Пара была замечена спускающейся к воде, когда они шли по пляжу.

Пару видели на борту большого парусника, когда они плыли по водам Майорки, предположительно в рамках подготовки к следующему фильму режиссера.

Пару видели на борту большого парусника, когда они плыли по водам Майорки, предположительно в рамках подготовки к следующему фильму режиссера.

Но для того, чтобы выполнять свои собственные трюки, Тому приходится проводить часы в спортзале (на снимке во время волейбольной сцены Top Gun).

Но для того, чтобы выполнять свои собственные трюки, Тому приходится проводить часы в спортзале (на снимке во время волейбольной сцены Top Gun).

Он сказал об этом опыте: «Мне нужно настолько хорошо это делать, чтобы я ни в коем случае не промахнулся».

«Вы тренируетесь и тренируете каждый маленький аспект снова и снова, снова и снова».

Во время пресс-конференции в Каннах в прошлом году, когда его спросили, почему он до сих пор сам выполняет трюки, он ответил: «Вы бы спросили Джина Келли, почему он танцует все свои собственные танцы?»

Но чтобы выполнять свои трюки, Тому приходится часами заниматься в спортзале.

В его ультраспортивном образе жизни нет ни одного секрета, несмотря на то, что он перечислил обширный список физических упражнений, которые он выполняет, чтобы поддерживать форму.

Он рассказал журналу Men’s Health: «Морской каякинг, спелеология… фехтование, беговая дорожка, гири… скалолазание, походы… Я бегаю трусцой… Я занимаюсь множеством разных занятий».

Эксперт PT Ник Лоуэр ранее рассказал британскому GQ, что у Тома лучшая команда в мире, которая следит за всеми новейшими достижениями фитнес-науки и технологий.

Он объяснил: «Я знаю, что он использует этот очень дорогой, высококачественный тренажер, который вместо обычного жима от груди, например, работает с эксцентрической нагрузкой, отталкивая вас назад.

«Таким образом, вместо подхода из 10 повторений вы можете сделать подход из пяти, и вы проделаете столько же работы».

Кинозвезды старались путешествовать стильно

Кинозвезды старались путешествовать стильно

Они запрыгнули на катер, направляясь к берегу.

Они запрыгнули на катер, направляясь к берегу.

Том, похоже, хвастался новой парой кроссовок Nike, поскольку они выглядели безупречно. Он выбрал причудливое сочетание черных носков и белых кроссовок.

Том, похоже, хвастался новой парой кроссовок Nike, поскольку они выглядели безупречно.

Том выглядел расслабленным, пока они с Алехандро болтали на катере.

Том выглядел расслабленным, пока они с Алехандро болтали на катере.

Прохожие, похоже, не знали, что голливудская звезда находится в лодке рядом с ним.

Прохожие, похоже, не знали, что голливудская звезда находится в лодке рядом с ним.

Том выглядел в хорошем настроении, нежась под средиземноморским солнцем. Звезда недавно была в Лондоне на съемках восьмой части «Миссия невыполнима».

Том выглядел в хорошем настроении, нежась под средиземноморским солнцем.

Эксперт PT Ник Лоуэр ранее рассказал британскому GQ, что у Тома лучшая команда в мире, которая следит за всеми новейшими достижениями фитнес-науки и технологий.

Эксперт PT Ник Лоуэр ранее рассказал британскому GQ, что у Тома лучшая команда в мире, которая следит за всеми новейшими достижениями фитнес-науки и технологий.

В июле прошлого года у Тома участился пульс после того, как он съехал на мотоцикле со скалы и упал с неба в своем последнем фильме «Миссия невыполнима».

В июле прошлого года у Тома участился пульс после того, как он съехал на мотоцикле со скалы и упал с неба в своем последнем фильме «Миссия невыполнима».

Звезда потратил годы тренировок, в том числе 500 прыжков с парашютом и 13 000 прыжков в мотокроссе, ради сцены, которая стала его самым опасным трюком.

Звезда потратил годы тренировок, в том числе 500 прыжков с парашютом и 13 000 прыжков в мотокроссе, ради сцены, которая стала его самым опасным трюком.

В 2020 году выяснилось, что Том потреблял всего 1200 калорий в день в рамках плана диеты, разработанного Дэвидом Бекхэмом (на фото Дэвида в прошлом месяце).

В 2020 году выяснилось, что Том потреблял всего 1200 калорий в день в рамках плана диеты, разработанного Дэвидом Бекхэмом (на фото Дэвида в прошлом месяце).

«Что бы он ни делал, это работает. Вы встречаете его во плоти, и он выглядит на 10 лет моложе».

Помимо физических упражнений, Том также следует строгому плану диеты. Сообщается, что вместо трех основных приемов пищи в день звезда предпочитает 15 небольших перекусов.

В 2020 году выяснилось, что он потреблял всего 1200 калорий в день в рамках диеты, разработанной Дэвидом Бекхэмом.

Отдавая предпочтение блюдам, приготовленным на гриле, Том старается избегать углеводов, насколько это возможно.

Оставить комментарий