Чтобы решить проблему, нужно рассмотреть ее со всех сторон, проанализировать причины возникновения и только после этого искать пути решения. Одним из лучших помощников в этом деле станет ваше подсознание, а разобраться в глубинном «Я» помогает расклад «Поиск решения» с картами-метафорами.
Если у вас совсем нет опыта работы с метафорическими картами, прочтите этот туториал, прежде чем начинать онлайн-рассылку.
Перемешать Очистить таблицу Открыть полный экран
Проведение и расшифровка макета
Если вы еще не поняли проблему, которую хотите решить, попробуйте провести расклад на поиск проблемы, он поможет найти истинную причину сложившейся ситуации.
Вариант расписания.
Если вы разобрались в чем дело, переходите к раскладу в таком порядке:
Колоды. В этом сценарии мы будем использовать колоду OX для обозначения проблемы, три колоды ресурсов для поиска решения и одну для совета. Проблема. «Открыто» просмотрите колоду «ОН картинки» и выберите 1-2 карты, которые символизировали бы вашу проблему. Опции. Лицом вниз выберите по 1 карте из трех колод ресурсов: «Места», «Деньги» и «Отношения». И поставить их подряд под проблемной картой. Совет. Теперь тоже «закрытые» получают последнюю карточку с окончательным советом. Ассоциации. Внимательно рассмотрите все карты, рассмотрите детали и приведите как можно больше аналогий. Наиболее яркие или повторяющиеся изображения лучше всего записываются. Если у вас возникли трудности с построением ассоциативного ряда, задайте себе наводящие вопросы, см. ниже. Выводы. Проанализируйте зафиксированные аналогии, подумайте, как решения, на которые намекают карты ресурсов, могут быть реализованы в вашей ситуации. Скорее всего, общие очертания выхода из ситуации уже пришли вам в голову – и осталось только продумать детали.
Дополнительный вопрос
Если у вас возникли проблемы с поиском ассоциаций, используйте следующие дополнительные вопросы:
Какие эмоции или воспоминания вызывают эти изображения? Что первое бросилось вам в глаза на карте? Какой элемент на карте кажется вам наиболее значимым? Хотите вмешаться в происходящее? Чего не хватает на картинке или может есть что-то лишнее?
В целом такой расклад не требует особых рекомендаций и для него подходят стандартные методы работы с MAC. Однако, если у вас возникли трудности именно с этими колодами, попробуйте другие метафорические карты онлайн, в центральном разделе.
Удачи с картами и правильных решений!
