Лунный календарь красоты и здоровья на 10 октября 2022 года. Узнайте, что именно нужно сделать сегодня, чтобы сохранить свою молодость, здоровье и красоту по мнению астрологов. Практические рекомендации + подробное описание влияния лунной фазы, дня и знака зодиака, в котором находится «ночное светило», на женский организм. Если день не слишком благоприятный, выберите подходящий в лунном календаре красоты и здоровья на октябрь 2022 года.
Внимание. Характеристики лунных суток даны по состоянию на 10.10.2022, расчет фаз выполнен для Москвы (З:55°44′, Д:37°36′), время по Гринвичу +3:00. На этой странице вы найдете лунный календарь для других городов.
Влияние Луны на внешний вид и состояние организма 10 октября
(Рейтинг дня 5 баллов из 10)
Луна в Овне.
Вы почувствуете тягу к активным и решительным действиям, но постарайтесь избегать суеты и раздражительности. Займитесь спортом, и физическая активность пойдет вам только на пользу. Старайтесь пить больше воды – до 2 литров в день, ограничьте потребление кофе и сахара. В эти дни может наблюдаться подавление иммунитета, поэтому стоит вообще отказаться от походов в салоны. Вы можете сделать депиляцию и чистку лица самостоятельно в домашних условиях.
Требовать внимания. Голова, глаза, органы чувств. Рекомендации по питанию. Дни тепла, активной энергетической стихией является огонь. В эти дни стоит увеличить потребление белков, это хорошо скажется на психике и на органах чувств. В этот период можно увеличить количество фруктов, так как они очень хорошо усваиваются.
15-й лунный день
В пятнадцатый лунный день особенно активны будут поджелудочная железа и диафрагма. Сегодня можно извлечь пользу из голодания или диеты. Приветствуются свежие и качественные продукты, острая горячая пища прекрасно усваивается. Но избегайте яблок, капусты, чеснока, яиц и длинных овощей.
Совет. В этот день очень полезна калина, она способствует развитию памяти и внимания. Добавьте в меню красный перец, клюкву, красную рябину, крапиву и домашнее варенье. Ограничьте употребление крепкого чая, кофе и алкогольных напитков.
3 фаза луны.
В третьей лунной фазе отличное время для косметических процедур. Вы можете сделать макияж, кожу или маску для лица.
Если заниматься спортом в этот период, можно увеличить силовые нагрузки – это хорошо скажется на результате. Необходимо оградить себя от любых переживаний и стрессов. В этот период можно питаться разнообразно без диет, главное не переедать и не злоупотреблять алкоголем.
понедельник
Как всегда, понедельник — самый загруженный день недели. Велика вероятность стресса, постарайтесь успокоиться и не нервничать.
Не рекомендуется замерзать или перегреваться, поэтому одевайтесь по погоде; День подходит для того, чтобы избавиться от чего-то лишнего; Косметические процедуры не будут иметь большого успеха; Вы можете попробовать новую диету, подстричь волосы или подстричь ногти; День благоприятен для хирургических операций.
