Она не только развлекается, но и балуется с салатами и десертами. При этом она не позволяет себе расслабиться ни на грамм, а также не переживает по поводу лишнего веса.
Привлекательная блондинка всегда в отличной форме и выглядит на все 100%. На данный момент вес знаменитости при росте 167 см стабильно держится на уровне 50 кг. Леру часто упрекали за то, что она не соблюдает строгую диету и никогда ее не соблюдает. Секрет стройности — в быстром метаболизме и активном режиме дня.
Жена Рома Жукова прошла тест на употребление запрещенных веществ
Продукты в списке вредных продуктов есть у Кудрявцевой. Он избегает продуктов питания с высоким содержанием сахара или быстрых углеводов (консервы, полуфабрикаты, снеки). Теледива пустилась во все тяжкое, чтобы насладиться жирной пищей в новогоднюю ночь.
«Селедку под шубой, салат оливье и торт наполеон я сегодня ела». Хата, гори и сарай! В доме два холодильника забиты салатами и прочей домашней ерундой, которая осталась с Нового года. Ходишь по улице — ищешь, открываешь, закрываешь, психуешь — съешь. Хорошо. Я буду жирной. „Плевать, что там пишут, — написала на своей странице в Facebook 51-летняя телеведущая.
После рождения ребенка, Лера набрала лишний вес и стала набирать его во время беременности. При помощи силы воли и желания телеведущая смогла похудеть на 18 килограммов. С целью вернуть вес ей нужно было питаться свежими фруктами, постным мясом и чаще бывать на свежем воздухе.
Не ем я на работе. Я очень плохо питаюсь на самом деле. Но я все еще пытаюсь. Поступила я на «генетику», там было написано черным по белоснежной, что мне нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие глютен. Мне без него не обойтись. «А я вот люблю есть хлеб, а также люблю макароны», — призналась ранее телеведущая.
Именно поэтому он является одной из самых элегантных фигур в мире моды. Всегда в ее образе есть что-то особенное, она всегда выглядит элегантно и красиво.
Как говорят поклонники звезды, она является примером изысканности и женственности. Она всегда в центре внимания, ее приглашают на различные мероприятия, она является лауреатом различных премий и конкурсов.
