Она остается одной из самых успешных фотомоделей Австралии уже более десяти лет.
А Лара Уортингтон (урожденная Бингл) претерпела огромную физическую трансформацию с тех пор, как была блондинкой-бомбой, которая спрашивала: «Где ты, черт возьми,?»
36-летняя когда-то фигуристая королева подиума изменила свое телосложение за эти годы, сочетая упражнения и вегетарианство, и может похвастаться каменным прессом, чтобы показать это.
Лара, живущая попеременно в Нью-Йорке и Сиднее, уже давно поддерживает преимущества выбора различных форм упражнений, а не одно и то же каждый день в тренажерном зале.
Мать троих детей сказала, что она клянется сочетанием горячего пилатеса, горячей йоги и случайных упражнений, чтобы оставаться стройной и подтянутой.
Лара Уортингтон (урожденная Бингл) претерпела огромную физическую трансформацию с тех пор, как была блондинкой-бомбой, которая спрашивала: «Где ты, черт возьми,?» На фото она слева, январь 2012 г., справа, июнь 2023 г.
«Я делаю от 10 000 до 15 000 шагов в день только в окрестностях Нью-Йорка. Вы можете делать это, даже не осознавая этого», — сказала она Body & Soul в октябре, когда ее спросили о ее режиме тренировок.
«У меня есть тренажер для пилатеса [at home]так что я YouTube каждый вид пилатеса [class]. Я люблю смешивать это, а затем отдыхать. Я ни в коем случае не тренируюсь каждый день».
Ранее она также называла прыжки с трамплина одним из своих любимых способов разогнать кровь, назвав его «недооцененным» упражнением в интервью журналу Russh в 2021 году.
Красавица в бикини изображена в Риме в июне 2014 года (слева) и готовится к мероприятию в январе 2023 года (справа).
36-летняя когда-то фигуристая королева подиума изменила свое телосложение за эти годы, сочетая упражнения и вегетарианство, и может похвастаться каменным прессом, чтобы показать это.
В другом месте своего интервью для Russh Лара сказала, что следит за программой пилатеса Fluidform, которая популярна среди таких знаменитостей, как Рита Ора, Джорджия Фаулер и Пип Эдвардс.
Лара также говорила о своем решении стать вегетарианкой и ранее называла свою диету без мяса одним из секретов ее невероятного телосложения.
«Я вегетарианка уже около шести лет. На самом деле вся семья вегетарианка», — сказала она Sunday Life в 2021 году.
Мать троих детей сказала, что она клянется сочетанием горячего пилатеса, горячей йоги и случайных упражнений, чтобы оставаться стройной и подтянутой.
Лара также изменила свой гардероб, и теперь ее всегда можно увидеть в модной одежде.
«Мои дети никогда не ели мяса… Нет, никогда не ели колбасы!» она добавила.
Во время своего интервью с Русшем в 2221 году Лара призналась, что переход на вегетарианство полностью изменил ее жизнь.
‘Посмотрев документальные фильмы, узнав от [film director] Джеймс Кэмерон и под влиянием моего мужа, [my family] стала вегетарианкой несколько лет назад, — сказала она.
Говоря с Body & Soul в октябре, мать троих детей сказала, что она клянется сочетанием горячего пилатеса, горячей йоги и случайных упражнений, чтобы оставаться стройной.
![«У меня есть тренажер для пилатеса [at home]так что я YouTube каждый вид пилатеса [class]. Я люблю смешивать это, а затем отдыхать. Я ни в коем случае не тренируюсь каждый божий день», — сказала она тогда.](https://vseprozvezd.ru/wp-content/uploads/2023/08/1692409004_812_kak-lara-uortington-preobrazila-svoe-telo-s-pomoshhyu-pilatesa-i.jpg)
«У меня есть тренажер для пилатеса [at home]так что я YouTube каждый вид пилатеса [class]. Я люблю смешивать это, а затем отдыхать. Я ни в коем случае не тренируюсь каждый божий день», — сказала она тогда.
Джеймс, который работал с Сэмом над «Аватаром», уже несколько лет является вегетарианцем.
«Это сильно изменило нашу жизнь. Внутреннее здоровье напрямую связано с внешним здоровьем, и я всегда считал, что то, что мы вкладываем внутрь, отражается снаружи».
Лара и Сэм начали встречаться в 2013 году и через год тайно поженились.
У них трое сыновей: Ракета, семь, Гонщик, шесть, и Ривер, два.
Ранее она также называла прыжки со скакалкой одним из своих любимых способов разогнать кровь. Лара изображена в слитном купальнике в 2021 году.
