Звездный инструктор по пилатесу из Сиднея был высмеян за то, что в недавнем демонстрационном видео тренировки он потерпел неудачу в искусственном загаре.
Бернадетт Фэйи, владеющая студией Bondi Pilates Body By Berner, недавно загрузила видео, на котором она тренирует клиента перед днем свадьбы.
В клипе Бернадетт в комбинезоне демонстрировала неестественно бронзовый цвет лица, когда она давала указания женщине, используя длинную палку.
«Невеста на тренировке… загар маринуется», — подписала блондинка клип, вызывающий удивление.
Поклонники не могли удержаться от насмешек над Бернадетт из-за ее странного искусственного загара, а один из них прокомментировал: «Почему она вся в креме для обуви?»
Звездный инструктор по пилатесу из Сиднея Бернадетт Фэйи (на фото) высмеялась из-за очень неудачного случая искусственного загара в недавнем демонстрационном видео тренировки.
— Что в Бонди-Сэндс? другой размышлял, а кто-то другой сравнил ситуацию с выходками, изображенными в сериале «Кэт и Ким».
Бернадетт впоследствии удалила видео.
Это произошло после того, как Бернадетт раскрыла секреты тренировок некоторых из самых влиятельных светских личностей Сиднея.
В клипе Бернадетт в комбинезоне демонстрировала неестественно бронзовый цвет лица, когда она давала указания женщине, используя длинную палку.
Поклонники не могли удержаться от насмешек над Бернадетт из-за ее странного искусственного загара, а один из них прокомментировал: «Почему она вся в креме для обуви?»
Эксперт по пилатесу тренирует некоторых из самых горячих звезд восточного пригорода Сиднея, включая «обнаженную» художницу Дину Бродхерст, стилиста Джейд Ярбро и модель Мадлен Хольцнагель.
Недавно в интервью Бернадетт сказала, что начинает свои тренировки с медитации и работы с дыханием.
Затем она включает в себя растяжку, чтобы разогреть тело, прежде чем «нацелить мышцы на небольшие повторяющиеся движения».
Бернадетт сказала, что рекомендует планку, поскольку она «прорабатывает все тело», а «выпады — потрясающий способ прокачать ноги, поработать над балансом и нагрузить ягодичные мышцы».
«Скручивания живота также отлично подходят для придания рельефности верхней части пресса», — добавила она.
Она объяснила, что важно заниматься спортом ежедневно, но добавила, что важно включать тренировки более умеренной и высокой интенсивности, по крайней мере, три раза в неделю.
Эксперт по пилатесу тренирует некоторых из самых горячих звезд восточного пригорода Сиднея, в том числе «обнаженную» художницу Дину Бродхерст, стилиста Джейд Ярбро и модель Мадлен Хольцнагель.
