Артериальное давление можно снизить бесплатно и дома.

Плач замедляет сердцебиение и снижает уровень кортизола, гормона стресса в крови.

Исследователи из Университета Квинсленда провели исследование для выявления немедикаментозных методов лечения сосудистых заболеваний. В эксперименте приняли участие 200 женщин-добровольцев. В рамках исследования они смотрели трагические фильмы в течение получаса, чтобы вызвать сильные эмоции. Многие из них плакали, наблюдая за взлетами и падениями событий в фильмах. До и после эксперимента они измеряли артериальное давление. В результате показатели снизились из-за плача. Эксперимент доказал, что благодаря слезам вы можете бесплатно сбросить артериальное давление в домашних условиях.

Механизм влияния плача на сердце до конца не изучен. Ясно только одно: слезы снижают пульс, снижают стресс, положительно влияют на здоровье. Гипертония входит в список самых распространенных заболеваний в мире. Часто это приводит к инсульту, инвалидности и смерти. Фармацевтическая промышленность делает невероятные деньги на лекарствах от кровяного давления. Благодаря открытию таблетки больше не будут нужны. Оказывается, чтобы помочь сердцу, этого достаточно, чтобы вызвать сильные эмоции и плакать. Слезы более надежных лекарств снимают давление и не причиняют вреда здоровью, как лекарства.