Звезда MasterChef Джули Гудвин рассказывает, как ее внучка помогла ей исцелиться после борьбы с депрессией и тревогой.

|

Джули Гудвин похвалила свою внучку Далилу за то, что она помогла ей «оставаться рядом» после того, как она смело рассказала о своих проблемах с психическим здоровьем.

52-летняя победительница MasterChef рассказала на этой неделе журналу Woman’s Day о любимом двухлетнем малыше.

«Маленькие дети лучше всего умеют присутствовать, и это одна из вещей, которую они постоянно говорят вам о тревоге», — сказала она изданию.

«Вы либо думаете о том, что произошло, либо беспокоитесь о том, что произойдет, и лучшее, что вы можете сделать, — это присутствовать».

Джули продолжала хвалить беззаботный характер детей.

52-летняя Джули Гудвин рассказала в журнале Woman’s Day на этой неделе, как ее внучка помогла ей исцелиться после борьбы с депрессией и тревогой. На фото

«Когда ты с ребенком такого возраста, он не знает, как беспокоиться о том, что произошло в прошлом. [or] как беспокоиться о том, что произойдет в будущем», — сказала она.

Джули добавила, что она «учится у нее» не волноваться.

«Я не собираюсь проводить с ней время и беспокоиться о том, что будет на ужин или нужно ли мне идти в магазин», — добавила она.

Джули добавила, что, хотя она и не винит MasterChef ни в каких из своих проблем с тревогой и депрессией, она признала, что слава их усилила.

«Когда ты с ребенком такого возраста, он не знает, как беспокоиться о том, что произошло в прошлом. [or] как беспокоиться о том, что произойдет в будущем», — сказала Джули. Здесь с Далилой

Джули открыто рассказала о своей борьбе с тревогой и депрессией после ареста за вождение в нетрезвом виде пять лет назад.

Джули потрясла кулинарный мир, когда ее обвинили в вождении в нетрезвом виде, дважды превышающем разрешенный законом предел.

Ее поймали после попытки уклониться от полицейского теста на дыхание.

После того, как Джули выступила в суде со своим мужем и признала, что это была «ошибка в суждении» и «приняла на себя полную ответственность», ее оштрафовали на 600 долларов и лишили права управлять автомобилем на шесть месяцев.

«Я не собираюсь проводить с ней время и беспокоиться о том, что будет на ужин или нужно ли мне идти в магазин», — сказала Джули о Далиле. На фото

Она вернулась в MasterChef для Fans V Faves в прошлом году, думая о борьбе с психическим здоровьем перед съемками сериала.

‘[My mental health] была масштабная дискуссия, когда меня попросили сделать [MasterChef]», — объяснил автор кулинарной книги журналу Woman’s Day в 2022 году.

«Я не просто сказал «да». Я поговорил со своей семьей, поговорил со своим психологом, и это решение было принято очень взвешенно, потому что в конце дня я не хотел снова оказаться на дне темного места». она продолжила.

Мать троих детей, которая провела пять недель в психиатрической больнице в 2020 году, разработала стратегию выживания на случай, если ситуация станет слишком утомительной для психического здоровья.

Джули вызвала шок в мире шоу-бизнеса, когда ее обвинили в вождении в нетрезвом виде, дважды превышающем установленную законом норму. На фото прибытие в местный суд Госфорда в 2018 году.

«Они разработали график съемок, чтобы позволить мне по-прежнему ходить на приемы к психологу и выходить рано утром, чтобы сделать зарядку. Они постоянно связываются со мной, чтобы убедиться, что со мной все в порядке», — сказала она.

Фанаты назвали Джули «национальным достоянием» после первой победы на шоу в 2009 году.

Если вы или кто-либо из ваших знакомых борется со своим психическим здоровьем, обратитесь в Lifeline или Beyond Blue.

Она сделала это: Джули выиграла первую серию MasterChef Australia в 2009 году, заняв второе место По Линг Йеоу (справа). Чемпион вернулся в сезон шоу «Поклонники и фавориты» в прошлом году.