Холли Хейган демонстрирует свою невероятную потерю веса в 47 фунтов на снимках преображения после «естественного восстановления веса»

Холли Хейган поделилась фотографией кардинального преображения после потери 47 фунтов.

31-летняя звезда сериала «Джорди Шор» рассказала, что поставила перед собой задачу «уменьшить объем груди естественным путем» после того, как осталась недовольна своим телом после родов.

Но Холли отметила, что ее невероятный прогресс стал возможен благодаря «10 месяцам последовательности», поскольку она поняла, что может сбросить желаемые килограммы более безопасным способом и избежать операции.

Во вторник мать одного ребенка опубликовала в Instagram снимок «до и после», сделанный в апреле 2023 года, на котором теперь можно увидеть ее ягодицы.

Холли, у которой в июне прошлого года родился сын Альфа-Джакс, рассказала, что ее впечатляющие перемены стали возможными благодаря «нескольким 20-минутным занятиям вне дома», «соответствию потребляемым калориям» и «выполнению упражнений».

Холли Хейган продемонстрировала свою невероятную потерю веса в 47 фунтов на снимках преображения в Instagram во вторник после того, как она «естественным образом восстановила свой вес» с помощью диеты и упражнений.

Холли отметила, что ее невероятный прогресс стал возможен благодаря «10 месяцам последовательности», поскольку она поняла, что может сбросить желаемые килограммы более безопасным способом и избежать операции.

Она написала: «Я буквально надрывала себе задницу, чтобы естественным образом уменьшить вес после того, как набрала вес во время беременности, и большая часть веса ушла в ягодицы».

«Троллинг, которому я подвергалась по поводу своего тела после родов, был неидеальным, и это привело к тому, что я перестала появляться и создавать контент для @teamfittyapp, потому что я очень нервничала из-за того, что люди скажут о моем теле.

«Меня постоянно подталкивали пойти и сделать еще одну операцию, чтобы вернуть все обратно, хотя люди не понимали опасности операции в этой области. Я знала, что это можно уменьшить с помощью потери жира, мне просто нужна была последовательность и терпение».

«Я искренне расстроена тем, что у меня не было того образования, которое я имею сейчас, чтобы понимать, как обрести желаемое тело с помощью диеты и упражнений.

«Я не знала, на что способно мое тело, и думала, что это легкий выход! (Это было не так) и с тех пор это доставило мне столько проблем».

«Хотел бы я знать, насколько это просто на самом деле. Несколько 20-минутных занятий из дома, подсчет шагов и подгонка калорий под свою активность. Вот и все!»

Ее друзья из Джорди Шор толпами слушали ее комментарии, чтобы выразить ей поддержку и похвалить Холли за всю ее тяжелую работу.

Джеймс Тиндейл написал: «Молодец», Натан Генри написал: «Невероятно», а Хлоя Ферри прокомментировала смайлик с аплодисментами.

Ее друзья из Джорди Шор толпились в ее комментариях, чтобы выразить ей свою поддержку и похвалить Холли за всю ее тяжелую работу.

В июне Холли родила первенца, Альфу Джекса, от своего партнера Джейкоба Блайта и рассказала, что набрала 50 фунтов за время беременности (на фото в августе 2023 года)

Холли и футболист Джейкоб, 31 год, женаты с 2022 года (на фото в мае. Татуировка Холли на греческом языке гласит: «Люби жизнь, которой живешь»).

Холли воспитывает своего 14-месячного сына вместе со своим партнером Джейкобом Блайтом и рассказала, что набрала 50 фунтов за время беременности.

Бразильская подтяжка ягодиц (BBL), также известная как увеличение ягодиц с помощью пересадки жира, приобрела популярность в середине 2010-х годов.

Это делается путем извлечения жира из одной области тела — например, талии или внутренней поверхности бедра — и имплантации его в ягодицы.

Уровень BBL можно уменьшить с помощью таких методов снижения веса, как физические упражнения и диета, или с помощью липосакции для удаления подкожного жира.

Холли и профессиональный футболист Джейкоб, 31 год, женаты с 2022 года.

В настоящее время Джейкоб является нападающим клуба Северной Премьер-лиги первого дивизиона «Брэдфорд» (Парк Авеню).

Он и Холли подтвердили свои отношения в июне 2017 года. Они объявили о помолвке в июне 2019 года и поженились в июне 2022 года.

С 2014 по 2017 год Холли встречалась с коллегой по сериалу «Джорди Шор» Кайлом Кристи.

Она дружит с Шарлоттой Кросби, чья дочь Альба Джин носит те же инициалы, что и Альфа Джекс.

Холли дружит с Шарлоттой Кросби, чья дочь Альба Джин носит те же инициалы, что и Альфа Джекс (Холли и Шарлотта на фото с Софи Касаи из сериала «Джорди Шор»).

Холли добилась известности в сериале «Берег Джорди» и, как и ее коллеги, соблазнилась предложенной ей бесплатной операцией (на фото 2011 года)

В марте Холли рассказала о результатах своей потери веса в два стоуна после шестимесячной программы тренировок после рождения Альфы.

Она призналась, что ей было тяжело воспринимать комментарии троллей по поводу ее тела после родов.

Холли снова поделилась фотографиями до и после своего преображения, надев на снимки те же фиолетовые леггинсы и черный укороченный топ.

Хотя на обоих снимках Холли выглядела потрясающе, она призналась, что была недовольна своей фигурой до того, как начала следить за своим здоровьем.

Она сказала своим поклонникам, что не хочет поддаваться варианту «быстрого решения» в виде операции, как она делала в прошлом.

Звезда настаивает, что она «знает, что сможет достичь желаемого», если проявит терпение и последовательность в своих тренировках.

В настоящее время Холли можно увидеть в сериале «Берег Джорди», который выходит с 2022 года. Ранее она появлялась в сериале в 2018–2019 и 2011–2016 годах.

ЧТО ТАКОЕ БРАЗИЛЬСКАЯ ПОДТЯЖКА ЯГОДИЦ?

Бразильская подтяжка ягодиц подразумевает пересадку жира из других областей тела, таких как складки на талии, бедра или живот, что позволяет пациентам получить более пышную ягодицу.

Клиники сообщают, что стоимость процедуры, которая составляет от 6500 до 10 000 фунтов стерлингов, выросла более чем на 50 процентов по сравнению с пятью годами ранее.

Свое название процедура получила в 1996 году после того, как доктор Леонард Гроссман был заснят на видео во время проведения операции по пересадке жира пациенту из Бразилии.

Операция занимает от одного до двух часов. Пластические хирурги утверждают, что время простоя составляет от одной до трех недель.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:

1. Липосакция для удаления жира с живота/бёдер/ляжек

2. Жир «обрабатывается»

3. Жир вводится в ягодицы.

СТИЛИ BBL:

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К BBL:

РИСК СМЕРТИ:

Выше, чем при большинстве операций — в настоящее время оценивается как один на 15 000.

Существует два основных фактора риска, которые могут сделать ББЛ фатальным:

ВОССТАНОВЛЕНИЕ:

1. Не работайте 10 дней.

2. Не сидите в течение 6 недель.

3. Спать на животе

4. Формирование окончательной формы займет месяцы или год.