Эксперт рассказал, как избавиться от растяжек на теле после похудения

Считается, что похудение помогает устранить растяжки на теле, но на самом деле все происходит наоборот. Из-за резкого схватывания или потери веса кожа не успевает вовремя восстановиться, поэтому появляются еще больше растяжек.

Косметические масла, народные средства помогут справиться с проблемой, а в особо сложных случаях вам не обойтись без салонных процедур. Рекомендуется использовать кокосовое масло, абрикосовое, облепиховое, оливковое или миндальное. Они содержат полезные элементы, которые помогают бороться с растяжками на начальной стадии их появления и нормализуют питание клеток. Необходимо аккуратно втирать пораженные участки кожи маслом круговыми движениями.
Эксперт предупреждает, что такие продукты не должны использоваться изолированно, так как они могут вызвать химические ожоги.
Чтобы избавиться от растяжек на животе, вы можете использовать «сухой» массаж. Для этого используется щетка из конского волоса, которая довольно сильно воздействует на кожу. Процедура проводится строго по направлению снизу вверх, кожа живота должна быть абсолютно сухой. В первые дни массаж следует проводить в течение 2 минут, после чего увеличить время до 15 минут. Сразу после процесса нужно выпить 300 мл чистой воды. Этот метод можно чередовать с контрастным душем, который также помогает справиться с растяжками. Необходимо по очереди менять горячую воду на холодную и наоборот. Водяные струи должны быть сильными, направленными на пораженные участки. Процедура в первые дни должна занимать до 2 минут, затем увеличиваться до 15 минут.
Чтобы потеря веса не превращалась в растяжки, эксперт рекомендует искать диету у диетолога, который может помочь контролировать весь процесс и избежать нежелательных последствий.

,