Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг в неделю

Эта диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на питании свиней.

Название этой диеты взято из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был изобретен рецепт, который они начали рекомендовать всем женщинам, которые хотели привести свою форму в порядок. Основой этой диеты является специальный «жирный суп», который так называют из-за его высокой эффективности в борьбе с лишним весом.

Диета рассчитана на неделю строгого соблюдения диеты. За это время, по словам врачей, такой вид питания позволяет сбросить до 5 кг. Врачи утверждают, что такие специальные супы назначают не только людям, которые хотят похудеть, но и тем, у кого проблемы с кишечником, желудком, запорами или поносами.

Для приготовления супа вам понадобится 2-3 помидора, пучок сельдерея, кочан капусты, зеленый болгарский перец и пара бульонных кубиков. Ингредиенты необходимо измельчить и кипятить в кипящей воде. Соль добавляют в суп по вкусу. Вы можете использовать приправы, но вы должны убедиться, что они не добавляют калорий.

Врачи говорят, что в этом супе очень мало калорий, поэтому вы можете использовать его несколько раз в день, чтобы устранить чувство голода. Также важно отметить, что вам не следует переедать, так как это может растянуть желудок, что повлечет за собой увеличение питания в будущем. Суп можно разбавлять овощами, фруктами, молоком, мясом. Врачи не советуют переедать перед сном. Другие продукты, кроме чистой воды, запрещены во время диеты.

Стоит отметить, что любые диеты и диетические ограничения должны быть согласованы с лечащим врачом во избежание возможных осложнений. По словам врачей из американской клиники, результат такой диеты начнет радовать человека уже в первые 2-3 дня. Вес на такой диете идет плавно и без резких скачков. Тело очищается от действия супов и возобновляет нормальную работу.

Аркадий Любовь

,