Дефицит витамина B12 можно обнаружить по коже локтя

Сухая кожа на локтях может указывать на недостаток витаминов и нарушения в работе эндокринной системы.

Как оказалось, по коже на локтях каждый человек может распознать проблемы в организме. Например, сухая кожа на изгибе руки указывает на недостаток витамина В. Дефицит витамина В12 может вызвать сбой в работе иммунной системы, и в результате вирусы часто попадают в организм, что можно устранить только с помощью терапии. , Кроме того, человек с дефицитом витаминов будет страдать от выпадения волос и усталости.

При первом проявлении сухости на локтях необходимо проконсультироваться с врачом и восполнить недостаток витамина В12 в организме. Наиболее полезным компонентом является лосось, говядина, морские гребешки и креветки. Однако при необходимости врач может назначить лекарства с высокой концентрацией B12. Кроме того, сухость в локтях может указывать на проблемы в эндокринной системе. Выявив такую ​​проблему, необходимо сделать УЗИ щитовидной железы и сдать анализы на гормоны. В результате необходимо проконсультироваться с эндокринологом и пройти соответствующее лечение.